மண்ணின் விளையாட்டும், டிஜிட்டல் யுகத்தின் சவாலும்!

<p><strong>மண்ணின் விளையாட்டும், டிஜிட்டல் யுகத்தின் சவாலும்!</strong></p> <p>ஸ்மார்ட்போன்களின் ஒளி வட்டத்தில் &nbsp;சிக்கித் தவிக்கும் இன்றைய குழந்தைகள், மண்ணின் மணத்தையும் மைதானத் தின் மகிழ்ச்சியையும் மறந்து போயினர். நொண்டி ஆட்டம், கபடி, பல்லாங்குழி, கிட்டிப் பிள்ளை என்று ஒரு காலத்தில் ஊரெங்கும் எதிரொ லித்த கூச்சல்கள் இன்று மௌன மாகிவிட்டன. நகர்ப்புற குழந்தைகளில் 90 சதவீதம் பேர் இந்த பாரம்பரிய விளையாட்டுகளைப் பற்றியே அறியாத நிலை நம்மை அதிர்ச்சியில் ஆழ்த்துகிறது. பாரம்பரிய விளையாட்டுகளின் அறிவியல் பலன்கள் கபடி: ஒரு மூச்சில் விளையாடும் இந்த விளையாட்டு நுரையீரல் திறனை 40% வரை அதிகரித்து, வளர்சிதை மாற்றத்தை சீராக்குகிறது. கிட்டிப் பிள்ளை: &nbsp;கண்-கை-கால் ஒருங்கிணைப்பை வளர்த்து, குழந்தைகளின் இயக்கத் திறனையும் விரைவான எதிர்வினை சக்தியையும் கூர்மைப்படுத்துகிறது. நொண்டி ஆட்டம்: ஒற்றைக் காலில் குதிக்கும் இந்த விளையாட்டு உடல் சமநிலையையும் கணுக்கால் வலிமையையும் பெருக்குகிறது. பல்லாங்குழி: மூளையின் முன்னோக்கிய சிந்தனைப் பகுதியை தூண்டி, கணித திறனையும் தர்க்க அறிவையும் வளர்க்கிறது. வெளியில் விளையாடும் குழந்தை களுக்கு மகிழ்ச்சி ஹார்மோன் 30% &nbsp;அதிகமாக சுரக்கிறது. குழு விளை யாட்டுகள் சமூக உறவுகளை வலுப் படுத்துகின்றன. இயற்கை வெளிச்சம் வைட்டமின் டி சத்தை அதிகரித்து எலும்பு வலிமையையும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் பெருக்குகிறது. ஆன்லைன் விளையாட்டுகளின் இருண்டமுகம் நீண்ட நேரம் திரையை உற்றுப் பார்ப்பதால் கண் சோர்வும், பார்வை மங்கலும் ஏற்படுகின்றன. தொடர்ந்து ஒரே நிலையில் அமர்வது கழுத்து வலி யையும் முதுகெலும்பு பாதிப்பையும் உண்டாக்குகிறது. விரல்களை மட்டும் அசைப்பதால் உடல் பருமன் அதிகரிக்கிறது. வன்முறை விளையாட்டுகள் நடத்தை மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக் கின்றன. உடனடி வெகுமதியால் போதை நிலை உருவாகி, பொறுமை யின்மையும் கவன குறைபாடும் ஏற்படுகின்றன என மூளை அறிவியல் ஆய்வுகள் எச்சரிக்கின்றன. நம் கையில் உள்ள தீர்வுகள் ஒவ்வொரு மாவட்டத்திலும் பாரம் பரிய விளையாட்டு மையங்களை நிறுவ வேண்டும். மாநில மற்றும் தேசிய அளவிலான போட்டிகளை ஒருங்கி ணைத்து வெற்றியாளர்களுக்கு நவீன விளையாட்டுகளுக்கு இணையான பரிசுகள் வழங்க வேண்டும். இந்திய பாரம்பரிய விளையாட்டுகளை சர்வ தேச அமைப்புகளுடன் ஒத்துழைத்து உலகளவில் பரப்ப வேண்டும். பெற்றோர்களாகிய நாம் வாரத்தில் மூன்று நாள்களாவது &ldquo;டிஜிட்டல் டிடாக்ஸ்&rdquo; நேரத்தை ஒதுக்க வேண்டும். வார இறுதி விளையாட்டு குழுக்களை உருவாக்க வேண்டும். பிறந்த நாள் விழாக்களில் பாரம்பரிய விளையாட்டு போட்டிகளை நடத்த வேண்டும். திரை நேரத்தை நாளொ ன்றுக்கு இரண்டு மணி நேரத்திற்குள் கட்டுப்படுத்த வேண்டும். புத்தாண்டு உறுதிமொழி டிஜிட்டல் உலகம் தவறல்ல, ஆனால் அதுவே வாழ்க்கையாகிவிடக் கூடாது. உண்மையான சமூக திறன் கள், உணர்ச்சி அறிவு, தலைமைப் பண்பு ஆகியவற்றை பாரம்பரிய விளை யாட்டுகள் மட்டுமே கற்றுக்கொடுக்க முடியும். ஆன்லைன் வெற்றி மெய்நிகர், ஆனால் மைதானத்தில் கிடைக்கும் வெற்றி நிஜமானது - அது தன்னம்பிக்கையை உண்மையாக வளர்க்கும். பாரம்பரிய விளையாட்டுகள் வெறும் கால கடத்தல் அல்ல, அவை நம் முன்னோர்களின் ஞானமும் அறி வியல் அறிவும் சமூக மதிப்புகளும் கலந்த சாரமாகும். மண்ணின் விளை யாட்டுகள் மறையட்டுமா? மரபின் மகிழ்ச்சிகள் மாயமாகட்டுமா? இல்லை! இன்றே தொடங்குவோம் - உங்கள் பகுதியில் ஒரு பாரம்பரிய விளையாட்டு குழுவை உருவாக்குங்கள். வார இறுதிகளில் குழந்தைகளுடன் மைதானத்திற்கு செல்லுங்கள். அரசு, விளையாட்டுத்துறை, பெற்றோர்கள், இளையோர் அனைவரும் ஒன்றி ணைந்து செயல்பட வேண்டிய நேரம் இது. நம் பாரம்பரியத்தைக் காப்பா ற்றும் பொறுப்பு நம் கையில்தான் இருக்கிறது. விளையாட்டு என்பது வெறும் பொழுதுபோக்கு அல்ல, அது முழுமையான மனிதராக வளர்க்கும் பாடசாலை! -சி.ஸ்ரீராமுலு</p>